Emocionālā inteliģence (EQ) attiecas uz indivīda spēju izprast, pārvaldīt un izmantot emocijas, tostarp pašapziņu, emociju pārvaldību, pašmotivāciju, empātiju un sociālajām prasmēm. EQ būtiski ietekmē indivīda panākumus darbavietā, starppersonu attiecības un dzīves kvalitāti.
Šis tests ir balstīts uz emocionālās inteliģences teoriju un izmanto zinātnisku anketu, lai novērtētu jūsu EQ līmeni un palīdzētu jums izprast savas emocionālās inteliģences stiprās puses un attīstības iespējas. Pēc testa aizpildīšanas jūs saņemsiet:
Piezīme: Šis tests ir tikai informatīvs un nav profesionāla psiholoģiska konsultācija. Rezultāti ir paredzēti, lai palīdzētu jums labāk izprast sevi, nevis lai jūs definētu. Emocionālo inteliģenci var uzlabot, mācoties un praktizējot, un ieteicams ņemt vērā savu personīgo pieredzi un reālo situāciju.
Šis tests sastāv no 30 jautājumiem, un paredzams, ka tā izpilde aizņems 8-15 minūtes. Lūdzu, izvēlieties iespēju, kas vislabāk atbilst jūsu situācijai.
Testa padoms: Lūdzu, izvēlieties, pamatojoties uz savu reālo situāciju, nevis uz to, ko domājat, ka esat." vajadzētu" izvēlieties. Testa rezultāti palīdzēs jums labāk izprast savu EQ līmeni.