Emosjonell intelligens (EQ) refererer til en persons evne til å forstå, håndtere og bruke følelser, inkludert selvinnsikt, følelseshåndtering, selvmotivasjon, empati og sosiale ferdigheter. EQ har en betydelig innvirkning på den enkeltes suksess på arbeidsplassen, mellommenneskelige relasjoner og livskvalitet.
Denne testen er basert på teorien om emosjonell intelligens og bruker et vitenskapelig spørreskjema for å vurdere EQ-nivået ditt og hjelpe deg med å forstå dine sterke sider og utviklingsmuligheter innen emosjonell intelligens. Etter at du har fullført testen, vil du motta
Merk: Denne testen er kun ment som en referanse og representerer ikke profesjonell psykologisk rådgivning. Resultatene er ment å hjelpe deg til å forstå deg selv bedre, ikke å definere deg. Emosjonell intelligens kan forbedres gjennom læring og øvelse, og det anbefales at du tar hensyn til din personlige erfaring og aktuelle situasjon.
Denne testen består av 30 spørsmål og forventes å ta 8-15 minutter å gjennomføre. Velg det alternativet som passer best for din situasjon.
Testtips: Vennligst velg ut fra din virkelige situasjon, ikke hva du tror du" burde" velge. Resultatene av testen vil hjelpe deg til å forstå ditt EQ-nivå bedre.