Érzelmi intelligencia teszt online eszköz

Az érzelmi intelligencia (EQ) az egyén azon képességére utal, hogy megértse, kezelje és használja az érzelmeket, beleértve az önismeretet, az érzelemkezelést, az önmotivációt, az empátiát és a szociális készségeket. Az EQ jelentős hatással van az egyén munkahelyi sikerére, személyközi kapcsolataira és életminőségére.

Ez a teszt az érzelmi intelligencia elméletén alapul, és egy tudományos kérdőív segítségével felméri az Ön EQ-szintjét, és segít megérteni az érzelmi intelligencia erősségeit és a fejlődési teret. A teszt kitöltése után megkapja a következőket:

  • Egy átfogó, tudományos elméleteken alapuló EQ-pontszámot
  • Az érzelmi intelligencia minden egyes dimenziójának részletes elemzését
  • Személyre szabott tanácsokat az érzelmi erősségeivel és fejlődésével kapcsolatban.
  • Gyakorlati tippeket az érzelmek kezelésére és az interperszonális kapcsolatokra vonatkozóan
  • Cselekvési terveket és forrásokat az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez

Megjegyzés: Ez a teszt csak referenciaként szolgál, és nem jelent szakmai pszichológiai tanácsadást. Az eredmények célja, hogy segítsen jobban megérteni önmagát, nem pedig, hogy meghatározza Önt. Az érzelmi intelligencia tanulással és gyakorlással fejleszthető, és ajánlott, hogy vegye figyelembe személyes tapasztalatait és aktuális helyzetét.

Készen áll az EQ teszt elvégzésére?

A teszt 30 kérdésből áll, és várhatóan 8-15 percet vesz igénybe. Kérjük, válassza ki az Ön helyzetének leginkább megfelelő opciót.

Használati útmutató

  1. Kattintson a" Teszt indítása" gombra az EQ teszt elindításához.
  2. Minden kérdésnél 4 lehetőség közül választhat, kérjük, válassza ki azt, amelyik a legjobban megfelel az Ön helyzetének.
  3. Miután mind a 30 kérdést kitöltötte, kattintson a" Válasz beküldése" Megkapja az eredményeit
  4. Tekintse meg az EQ összpontszámát, az egyes dimenziók elemzését és a kapcsolódó ajánlásokat.
  5. Eredményeit elmentheti, vagy megismételheti a tesztet.

Teszttipp: Kérjük, hogy a valós helyzetének megfelelően válasszon, ne pedig az alapján, amit gondol." kellene" válasszon. A teszt eredményei segítenek jobban megérteni az EQ-szintjét.

Hozzáférési naplók: